POTENZIALE & ANALYSEN

„Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon ist.“ - Henry Ford -

MEINE METHODEN

DAS SALUTOGENESE MODELL

Das Salutogenese Modell beinhaltet moderne Gesundheitsförderung. Aaron Antonovsky (1923-1994) stellte im Gegensatz zur Pathogenese, die sich mit den Ursachen von Krankheit beschäftigt, die Theorie der Salutogenese auf.

Grundlegend ist eine ganzheitliche Betrachtung von Gesundheit, die sowohl körperliche, psychische und soziale Aspekte umfasst. Das Kohärenzgefühl und die Resilienzförderung sind entscheidende Faktoren. Demzufolge sind Menschen niemals nur krank oder nur gesund. 

Nach Antonovsky hat Kohärenz drei Faktoren: 

• Die Fähigkeit des Individuums, die Zusammenhänge des Lebens zu verstehen
• Die Überzeugung, das eigene Leben gestalten zu können
• Die Sinnhaftigkeit und Bedeutsamkeit des eigenen Lebens

Wie können Sie es schaffen, gesund zu bleiben und welche Ressourcen haben Sie?

Wie können Sie differenziert mit Belastungen umgehen, um gesund zu bleiben?

Es gibt nicht nur gesund oder krank. Kranke Menschen sind immer auch mehr oder weniger gesund. Entscheidend ist immer die gesamte Lebensgeschichte eines Menschen und die Aufmerksamkeit auf verfügbare Ressourcen zur Bewältigung von Stress. Stressoren sind nicht vermeidbar und gerade in unserer heutigen Gesellschaftsstruktur allgegenwärtig. Die subjektive Wahrnehmung einer Person entscheidet darüber, ob der Stress krankmachend wirkt oder vielleicht sogar gesundheitsförderlich ist. 

Antonovsky unterscheidet drei Arten von Stress:

• Chronische Stressoren
• Größere Lebensereignisse
• Alltägliche Ärgernisse

Bei der Frage, wie eine Person Spannungen sieht und bewältigt, ist entscheidend, auf welche Ressourcen sie zurückgreifen kann. Dazu gehören Immunsystem, Geld, Wissen, Intelligenz, Flexibilität, Voraussicht, Freunde, Familie und der Glaube.

Die Widerstandskraft und die Ressourcen des Einzelnen bestimmen also die Gesundheitsförderung. In meiner Beratung helfe ich Ihnen, diese bewusstzumachen, zu potenzieren, sowie Ihre Zuversicht und Kohärenz (positive Grundhaltung des Individuums gegenüber der Welt und dem eigenen Leben) zu stärken. 

Ziel meiner Beratung sind die Förderung von Selbstverantwortung, Selbstständigkeit und nicht zuletzt die Vereinbarkeit von Arbeit, Freizeit und Familie. Sie haben oft keinen Einfluss auf äußere Stressoren, jedoch liegt es an Ihnen Ihre SICHTWEISE auf positive Aspekte und Entwicklungsmöglichkeiten zu richten.

Leben Sie ein gesundes und bewusstes Leben! 

REISS MOTIVATION PROFILE – MOTIVATIONSANALYSE

Das Reiss Motivation Profile ist der Schlüssel zu Ihrer Persönlichkeit und Individualität. Basis ist ein psychologisches Testverfahren, das von Professor Dr. Steven Reiss in den 1990-er Jahren entwickelt wurde. Die Methode gilt als Revolution, auf der Spur und den Ursachen des individuellen Verhaltens. Gewinnen Sie mehr Selbstverständnis und eine intensive Selbstreflexion mit vielfältigem und persönlichen Nutzen. 

Schöpfen Sie Ihr Leistungspotenzial besser aus und erfahren tiefes Werteglück. Werden Sie authentischer und lernen Ihre Persönlichkeit noch intensiver kennen.

Erfahren Sie mehr über Ihre Lebensmotive und klären Sie für sich wichtige Fragen, die Sie weiterbringen im Leben, sowohl privat als auch beruflich:

• Was ist Ihnen wichtig?
• Was treibt Sie an und was motiviert Sie im Leben?
• Was macht Sie glücklich?
• Wo kollidieren Wertevorstellungen in Ihnen?
• Wo kollidieren Wertevorstellungen in Ihrem Verhältnis zu anderen?

Professor Reiss identifizierte 16 elementare psychologische Bedürfnisse, die grundlegende und wesentliche Motive sowie die Antriebs- und Wertestruktur eines Menschen darstellen. Ermitteln Sie Ihre entscheidenden Lebensmotive, optimieren Sie Ihre Beziehungen und lernen Sie daraus mehr in Toleranz mit anderen zu sein. Ergründen Sie die primären und unveränderlichen Aspekte Ihrer Persönlichkeit.

Basis der Reiss Motivation Profile Analyse bildet ein Katalog mit 128 Fragen, aus dem ich, in einem intensiven Reflexions- und Auswertungsgespräch mit Ihnen ableite, welche Bedürfnisse, Werte und Ziele Ihr Denken und Wollen am stärksten dominieren. Weiterhin unterstütze ich Sie dabei, die neu gewonnenen Erkenntnisse in Ihren Alltag zu integrieren, ins Handeln zu kommen und somit Veränderung zu leben.

In folgenden Bereichen arbeite ich mit dem Reiss Motivation Profile:

• Führungskräfteentwicklung
• Mitarbeiterentwicklung
• Persönlichkeitsentwicklung
• Personalauswahl/Personalrecruiting
• Burnout Prävention
• Paar Motivation
• Berufliche Neuorientierung

DISG - VERHALTENSANALYSE

Die DISG-Verhaltensanalyse basiert auf wissenschaftlichen Grundlagen und stellt heute eines der weltweit am meisten verbreiteten Instrumente zur Persönlichkeitsentwicklung dar. Die Theorie des Modells hilft einfach und wirksam Persönlichkeit zu erkennen und zu entwickeln. Der amerikanische Psychologe William Moulton Marston ist, aufgrund seiner Verhaltensforschungen in den zwanziger Jahren des letzten Jahrhunderts, der geistige Vater des DISG Modells.

DISG steht als Abkürzung für Dominanz, Initiative, Stetigkeit und Gewissenhaftigkeit.

In Unternehmen unterstützt die DISG-Methode die Kommunikation sowie die gesteigerte Produktivität und Erkundung verhaltensbezogener Sachverhalte. Mit Hilfe dieses Modells ist es möglich Verhaltenstendenzen schnell aufzudecken, zu analysieren und Ihnen dadurch eine optimale Unternehmenskommunikation zu garantieren. 

Kommunizieren Sie gezielter und effektiver mit Kunden und Kollegen! Gestalten Sie Ihre Arbeit wirksamer und entwickeln eine intensivere Zusammenarbeit im Team!

Mit der DISG Methode unterstütze ich Sie bei der erfolgreichen Personalauswahl und -entwicklung und plane gezielte Trainingsmaßnahmen. Die Identifikation von Leistungspotenzialen erhöht die Mitarbeiterzufriedenheit und damit auch die Arbeitsleistung. Konflikte werden entpersonalisiert, erkannt und verringert.

Nutzen für den Einzelnen

• Identifizieren Sie Ihre Stärken, Potenziale und Schwächen
• Verbessern Sie die Reflektion Ihres eigenen Verhaltens
• Schätzen Sie zuverlässig das Verhalten der anderen ein
• Verbessern Sie Ihre Kommunikation
• Lösen Sie Konfliktsituationen sicher und optimiert
• Gehen Sie entspannter mit den Erwartungshaltungen der anderen um 

DAS KOMMUNIKATIONSQUADRAT

Möchten Sie die Merkmale gelungener Gesprächsführung kennenlernen?

Mit Hilfe des Kommunikationsquadrates unterstütze ich Sie in allen Kommunikations- und Fragetechniken und beziehe dabei Ihre Körpersprache mit ein.

Das Kommunikationsquadrat, auch Vier-Ohren-Modell genannt, wurde von Friedemann Schulz von Thun, im Jahre 1981, entwickelt und ist mittlerweile über die Grenzen Deutschlands bekannt. Es beschreibt die Mehrschichtigkeit von menschlichen Äußerungen. Danach beinhaltet jede Nachricht vier Botschaften, die sich in den Sachinhalt, die Selbstkundgabe, den Beziehungshinweis und einen Appell einteilen. 

Wenn Menschen kommunizieren, sind sie auf vierfache Weise wirksam. Jede Ihrer Äußerungen enthält gleich vier Botschaften gleichzeitig. Ebenso nimmt Ihr Gesprächspartner diese Informationen auf unterschiedliche Weise wahr. Missverständnisse entstehen, wenn Sender und Empfänger ganz und gar nicht aufeinander ausgerichtet sind.

Das Kommunikationsquadrat wende ich in meiner Beratung an, um Ihnen eine erfolgreiche Kommunikation zu ermöglichen. 

Ihre Vorteile im Detail: 

• Wertschätzende Kommunikation
• Überzeugende Argumente und strategische Gesprächsführung 
• Steuerung schwieriger Gesprächspartner
• Lenkung, Fokussierung und Strukturierung von Gesprächen
• Klare und nachvollziehbare Redeführung
• Vermeidung von Missverständnissen
• Etablierung eines angenehmen Gesprächsklimas
• Mobilisierung von Sympathien

Überzeugende Kommunikation, gute Argumente und eine strategische Gesprächsführung sind wichtige und wünschenswerte Ziele.

Möchten Sie mehr über sich und über die für Sie richtige Methode erfahren? Dann kontaktieren Sie mich gern für ein kostenloses Erstgespräch!

Ich freue mich auf Sie!

Herzlichst Ihre Nicole Bélières